2015年 08月 01日
特訓 |
富士山前の最後のトレーニングとして、
当日の予定の服装でリュックに6リットルのペットボトルを入れて
見ず知らずの近所の丘陵地(引っ越して2年経つけど全然地形把握してない)を
黙々と上へ上へと登り続けました。
11時前に出発して間に水分補給と休憩を挟みながら、帰宅した15時まではずっと外。
それにしても暑い。
ほんとにこの暑さいつもの暑さなのか・・・?
最初は自分に喝を入れながら気合でなんとか歩き続けてきたけど
2時ぐらいから一気にきつくなってきた。
こりゃまずいなーと思いながら家のあると思う方向にもそもそと歩いてなんとか帰宅。
恐らく軽度の熱中症になってたのか
冷房の効いた部屋で30分ぐらい起き上がれなかった。
ふとニュース見たら・・・
ヒエッ・・・
こんな長時間よく外で歩けたなぁ・・・。
当日の予定の服装でリュックに6リットルのペットボトルを入れて
見ず知らずの近所の丘陵地(引っ越して2年経つけど全然地形把握してない)を
黙々と上へ上へと登り続けました。
11時前に出発して間に水分補給と休憩を挟みながら、帰宅した15時まではずっと外。
それにしても暑い。
ほんとにこの暑さいつもの暑さなのか・・・?
最初は自分に喝を入れながら気合でなんとか歩き続けてきたけど
2時ぐらいから一気にきつくなってきた。
こりゃまずいなーと思いながら家のあると思う方向にもそもそと歩いてなんとか帰宅。
恐らく軽度の熱中症になってたのか
冷房の効いた部屋で30分ぐらい起き上がれなかった。
ふとニュース見たら・・・
ヒエッ・・・
こんな長時間よく外で歩けたなぁ・・・。
by ramils
| 2015-08-01 02:57
| 日常
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